Weide (Salix alba) – Überblick, Anwendung, Sicherheit

Traditionelle Heilpflanze mit schmerzstillender und entzündungshemmender Wirkung – eingesetzt bei Gelenkbeschwerden, Fieber und leichten Schmerzen.

Wirkung

  • Entzündungshemmend
  • Schmerzstillend
  • Fiebersenkend

Evidenz-Status

  • Klinische Studien belegen Wirksamkeit bei Rückenschmerzen und Arthrose
  • Wirksamkeit durch Salicylate pharmakologisch gut erklärt
  • HMPC-Monografie als traditionelles pflanzliches Arzneimittel anerkannt

Wann hilfreich?

  • Arthrose
  • Rheumatische Beschwerden
  • Leichte Schmerzen und Fieber

Kurz-Dosierung

  • Extrakt: 120–240 mg Salicin pro Tag
  • Tee: 2–3 g Rinde pro Tasse, 2–3× täglich
  • Wirkeintritt langsamer als bei synthetischer Acetylsalicylsäure

Steckbrief

Botanik
Salix alba L. (Salicaceae)
Verwendet
Getrocknete Rinde junger Zweige
Leitstoffe
Phenolglykoside (v. a. Salicin), Flavonoide, Gerbstoffe
Merkmale
Laubbaum mit lanzettlichen Blättern und gelben Kätzchenblüten

Historischer Kontext

Schon bei den alten Griechen und Römern als fiebersenkendes und schmerzstillendes Mittel genutzt. Im 19. Jahrhundert Grundlage für die Entwicklung der Acetylsalicylsäure (Aspirin).

Anwendungsgebiete

Schmerzen & Entzündungen

Lindert leichte bis mäßige Schmerzen und Entzündungen bei degenerativen Gelenkerkrankungen.

Mehr Details
  • Wirksamkeit vor allem bei längerfristiger Einnahme
  • Weniger Nebenwirkungen als synthetische Salicylate

Fieber

Traditionell bei Erkältungskrankheiten und Fieber genutzt.

Mehr Details
  • Wirkung setzt langsamer ein als bei Aspirin
  • Wirkt schweißtreibend und fiebersenkend

Rheumatische Beschwerden

Kann Schmerzen und Steifigkeit bei rheumatischen Erkrankungen lindern.

Zubereitung & Dosierung

Tee

2–3 g geschnittene Rinde mit kaltem Wasser ansetzen, kurz aufkochen, 5–10 Min. ziehen lassen; 2–3× täglich trinken.

Extrakt

Standardisierte Extrakte mit 120–240 mg Salicin pro Tag, in Kapseln oder Tabletten.

Kombination

Häufig mit anderen entzündungshemmenden Pflanzen wie Teufelskralle kombiniert.

Wichtig

Nicht für Personen mit Überempfindlichkeit gegen Salicylate geeignet.

Sicherheit & Hinweise

Vorsicht

  • Bei Salicylat-Allergie nicht anwenden
  • Nicht bei Kindern und Jugendlichen mit fieberhaften Erkrankungen (Gefahr des Reye-Syndroms)
  • Bei Magen- oder Darmgeschwüren meiden

Verträglichkeit

  • In empfohlenen Dosierungen gut verträglich
  • Gelegentlich Magenbeschwerden möglich

Lagerung

  • Trocken und lichtgeschützt lagern
  • Vor Feuchtigkeit schützen

Forschung & aktuelle Themen

  • Klinik: Studien zeigen Wirksamkeit bei chronischen Rückenschmerzen und Arthrose
  • Phytochemie: Salicin als Hauptwirkstoff mit analgetischer und antipyretischer Wirkung
  • Pharmakologie: Entzündungshemmend durch Hemmung der Prostaglandinsynthese

Quellen (geprüft am 12.08.2025)

  1. EMA HMPC: Community herbal monograph on Salix alba cortex. ema.europa.eu
  2. ESCOP Monographs: Salix alba. escop.com
  3. Chrubasik J.E. et al., 2001: Willow bark extract for musculoskeletal pain. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Hinweis: Dieser Inhalt ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Allergie gegen Salicylate oder bestehenden Magen-Darm-Erkrankungen vor Anwendung ärztlichen Rat einholen.