Ringelblume (Calendula officinalis) – Überblick, Anwendung, Sicherheit

Bewährte Heilpflanze mit wundheilungsfördernder, entzündungshemmender und antimikrobieller Wirkung – traditionell genutzt zur Behandlung von Hautverletzungen, Entzündungen und Schleimhautreizungen.

Wirkung

  • Wundheilungsfördernd
  • Entzündungshemmend
  • Antibakteriell & antimykotisch

Evidenz-Status

  • HMPC: Traditionell bei kleinen Hautentzündungen und Wunden
  • In-vitro: Hemmt Wachstum bestimmter Bakterien und Pilze
  • Tier- und Humanstudien zeigen beschleunigte Geweberegeneration

Wann hilfreich?

  • Kleine Wunden, Hautrisse
  • Ekzeme, leichte Hautentzündungen
  • Schleimhautreizungen (z. B. im Mund-Rachenraum)
  • Leichte Verbrennungen, Sonnenbrand

Kurz-Dosierung

  • Salben/Gele: 2–3× täglich auftragen
  • Aufguss: 1–2 TL Blüten pro 150 ml, für Umschläge oder Spülungen
  • Tinktur: 1:10 verdünnt äußerlich anwenden

Steckbrief

Botanik
Calendula officinalis L. (Asteraceae)
Verwendet
Getrocknete Blüten (Calendulae flos), Extrakte, Salben
Leitstoffe
Triterpensaponine, Flavonoide, Carotinoide, ätherisches Öl
Merkmale
Einjährige krautige Pflanze mit leuchtend orangefarbenen bis gelben Blütenkörbchen

Historischer Kontext

Seit dem Mittelalter als Wundheilpflanze geschätzt; Bestandteil zahlreicher traditioneller Salben und Tinkturen. Symbol für Heilung und Schutz in der Volksmedizin vieler europäischer Regionen.

Anwendungsgebiete

Hautverletzungen

Fördert die Wundheilung und lindert Entzündungen – bewährt bei Schürfwunden, Rissen und leichten Verbrennungen.

Mehr Details
  • Regt Granulationsgewebe und Epithelisierung an
  • Schützt vor sekundären Infektionen

Haut- und Schleimhautentzündungen

Antimikrobiell und entzündungshemmend – zur Spülung bei Zahnfleischentzündung oder Rachenreizungen geeignet.

Mehr Details
  • Gurgeln oder Spülen mit verdünnter Tinktur
  • Als Umschlag bei Hautreizungen

Ekzeme

Lindert Juckreiz, Rötung und Schuppung bei leichteren Formen.

Zubereitung & Dosierung

Aufguss

1–2 TL getrocknete Blüten mit 150 ml heißem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen; als Umschlag oder Spülung anwenden.

Tinktur

1:10 mit Wasser verdünnt für Spülungen oder Umschläge bei Haut- und Schleimhautentzündungen.

Salbe

Mehrmals täglich dünn auf die betroffene Hautpartie auftragen.

Wichtig

Nur äußerlich anwenden; bei großflächigen oder stark infizierten Wunden ärztlichen Rat einholen.

Sicherheit & Hinweise

Vorsicht

  • Allergien gegen Korbblütler möglich
  • Nicht in offene tiefe Wunden einbringen
  • In Schwangerschaft und Stillzeit äußerlich unproblematisch, innerlich nicht empfohlen

Geruch

  • Leicht würzig-blumig
  • Dezente Kräuternote

Lagerung

  • Blüten trocken, dunkel und luftdicht lagern
  • Salben kühl und lichtgeschützt aufbewahren

Forschung & aktuelle Themen

  • Dermatologie: Studien belegen beschleunigte Wundheilung und verringerte Entzündungsreaktion
  • Phytochemie: Flavonoide und Triterpensaponine als Hauptwirkstoffe
  • Pharmakologie: Antimikrobielle Wirkung gegen grampositive Bakterien und Candida-Arten

Quellen (geprüft am 12.08.2025)

  1. EMA HMPC: Community herbal monograph on Calendula officinalis flos. ema.europa.eu
  2. ESCOP Monographs: Calendula officinalis. escop.com
  3. Klinische Studien zu Wundheilung und Entzündungshemmung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Hinweis: Dieser Inhalt ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei nicht heilenden oder sich verschlechternden Hautverletzungen ärztliche Abklärung einholen.